Платформа персонального питания
Nuteva помогает вести питание по фото, анализировать привычки, учитывать активность и получать понятные корректировки без ручной рутины и разрозненных трекеров.
Питание, активность, сон и прогресс собираются в один ежедневный контекст.
Каждый прием пищи, тренировка и изменение режима становятся частью общей картины прогресса.
Питание, сон, активность и прогресс в одной системе вместо набора разрозненных сервисов.
Больше реального контекста и меньше повторяющихся действий.
Рацион, восстановление и активность собираются в понятные сигналы.
Скачайте Nuteva для iOS и Android
Первые 7 дней
Первый цикл не перегружает настройками: сервис быстро собирает базовый контекст, показывает динамику и дает первые персональные корректировки.
Первая цель по калориям, белкам, жирам и углеводам с учетом исходных параметров и цели.
Фото еды превращаются в структурированные приемы пищи и дают основу для первых корректировок.
Сервис показывает дефициты, связь питания с активностью и первые паттерны восстановления.
Неделя завершается динамикой прогресса и обновленным планом на следующую неделю.
Доказательства и методология
Платформа
Питание, сон, тренировки и прогресс обычно разорваны между разными приложениями. Поэтому рекомендации остаются общими и редко помогают удерживать устойчивый результат.
Подсчет калорий требует времени, внимания и постоянной дисциплины.
Одинаковые сценарии выдаются людям с разными привычками, целями и ритмом жизни.
Сервис не объясняет причины срывов, перееданий, плато и эмоционального голода.
Питание, активность, сон и прогресс остаются отдельными потоками данных.
Единая система
Вместо набора разрозненных трекеров пользователь получает одну логику принятия решений на каждый день.
Возможности
Умный учет питания
Сервис превращает фото еды, чеки и историю приемов пищи в структурированные данные, на основе которых можно сразу получать корректировки по рациону.
Определение состава блюда, примерного веса, калорийности, БЖУ, сахара и микроэлементов.
Фото автоматически попадает в дневник питания и становится частью дневной картины.
Сервис подсказывает дефициты, замены продуктов и корректировки следующего приема пищи.
Персональный диалог
Умный холодильник
Чек магазина или заказ доставки разбираются на карточки продуктов без ручного ввода.
Система понимает, что уже есть в холодильнике, и предлагает блюда из доступных продуктов.
Анализ организма
Прогноз достижения цели, выявление плато и динамика состава тела.
Оценка реакции организма на питание, активность, сон и стресс.
Сводный сигнал на основе питания, восстановления, активности и дисциплины.
Питание и тренировки
Нагрузка, расход энергии и качество восстановления влияют на рацион и следующие рекомендации.
Калорийность и макроэлементы корректируются под текущую физическую активность.
Персонализация
База калорий
База формируется на основе международных food-data источников, нормализации данных и постоянно обновляемой системы распознавания продуктов.
Сравнение
Как это работает
Укажите цели, параметры, привычки и ограничения.
Фото еды, чеки, тренировки и повседневные данные попадают в один поток.
Сервис показывает динамику и подсказывает, что менять уже сегодня.
Скачать приложение
Одна система для питания, контроля веса, анализа организма и здорового образа жизни.
FAQ
Система анализирует фото блюда, сравнивает его с базой данных и формирует структурированный прием пищи.
Оценка строится на составе блюда, базе продуктов, размере порции и нормализации данных.
Да. Nuteva помогает снижать вес через персональные рекомендации, анализ прогресса и прогноз достижения цели.
Да. Рацион и макроэлементы подстраиваются под набор массы и тренировочный режим.
iOS и Android, а также интеграции с Apple Health и Google Fit.
Да. Сервис дает контекстные рекомендации и помогает разбирать рацион в формате диалога.
